-
Que é unha dieta para beber, a eficacia de seguila durante 14 días. O que podes e non podes comer durante 2 semanas, un menú de mostra para aqueles que perden peso. Vantaxes e inconvenientes da técnica. Normas de entrada e saída. Recensións e resultados.
13 Novembro 2023
-
Cal é a esencia da dieta Cariño, que principios nutricionais debes cumprir? Descrición detallada de 7 días, un menú para cada un deles. Pros e contras, comparación con outras dietas. Comentarios sobre os resultados dos que perderon peso, opinión de expertos.
14 Decembro 2021
-
O artigo contén exercicios de perda de peso lixeiros para todas as partes do corpo, cuxa aplicación sistemática permitirá non só reducir o peso, senón tamén manter o corpo en boa forma.
14 Decembro 2021
-
As dietas producen resultados inconsistentes e a restrición calorífica prolongada reduce o metabolismo. O máis interesante é que podes perder peso sen restricións estritas.
25 Xullo 2021
-
As dietas con proteínas cunha estricta restrición dos alimentos con hidratos de carbono están entre as formas máis rápidas de adelgazar. Unha das opcións para o método proteico de adelgazar é a dieta de ovos. O método non implica alimentarse só de ovos, senón que os converte na principal fonte de proteínas para adelgazar.
26 Abril 2021
-
Exercicios eficaces para o abdome e os costados na casa: exercicio, fitness, complexos.
21 Abril 2021
