Artigos interesantes

Que é a gastrite? Tipos de gastrite, como se desenvolve a enfermidade. Regras de nutrición para diferentes tipos de gastrite.

A dieta xaponesa de 14 días é moi popular: é barata, só dura dúas semanas e, o máis importante, dá un resultado garantido, que tamén dura moito tempo. Pero para converterse nunha gran geisha, cómpre mostrar unha resistencia verdadeiramente samurai.

O sistema do PP implica un traballo constante sobre un mesmo en combinación coa actividade física. Así, unha persoa que se adhire ao PP, así como un estilo de vida saudable, na maioría dos casos parece fermosa e non ten problemas de saúde.

A esencia e as características de seguir unha dieta proteica para a perda de peso, un menú de exemplo, comentarios e resultados.

Para perder peso nunha semana, non é necesario morrer de fame. Unha dieta debidamente seleccionada e algunhas recomendacións axudarán a conseguir o resultado desexado de forma rápida e sen danos.

Cal é a esencia da dieta Cariño, que principios nutricionais debes cumprir? Descrición detallada de 7 días, un menú para cada un deles. Pros e contras, comparación con outras dietas. Comentarios sobre os resultados dos que perderon peso, opinión de expertos.

Dieta de trigo sarraceno para adelgazar: principios de cumprimento e normas nutricionais, alimentos permitidos e prohibidos, exemplos de menús para 7 e 14 días. Receitas para cociñar pratos con cereais. Normas de saída e contraindicación.

O artigo contén exercicios de perda de peso lixeiros para todas as partes do corpo, cuxa aplicación sistemática permitirá non só reducir o peso, senón tamén manter o corpo en boa forma.

A dieta ceto para principiantes: unha guía completa de que é, beneficios e prexuízos. Dieta cetona para adelgazar: menú para a semana. Respostas ás preguntas máis frecuentes.

As dietas producen resultados inconsistentes e a restrición calorífica prolongada reduce o metabolismo. O máis interesante é que podes perder peso sen restricións estritas.

As dietas con proteínas cunha estricta restrición dos alimentos con hidratos de carbono están entre as formas máis rápidas de adelgazar. Unha das opcións para o método proteico de adelgazar é a dieta de ovos. O método non implica alimentarse só de ovos, senón que os converte na principal fonte de proteínas para adelgazar.

Exercicios eficaces para o abdome e os costados na casa: exercicio, fitness, complexos.

A dieta Ducan é unha das formas máis populares de adelgazar. Foi desenvolvido por Pierre Ducan, nutricionista de Francia. A esencia da dieta é o uso de só alimentos permitidos en calquera cantidade.

Como perder peso rapidamente na casa con remedios populares: bebidas, comida. Adelgazar rapidamente cos remedios populares: dez receitas eficaces.